生活好事兒

喜歡步道健行嗎？苗栗縣三灣鄉有山塘背等六條生態步道，每條步道都有豐富特色及人文背景，可隨個人喜好挑選最適合的步道前往。另外鄉內銅鏡、北埔等社區，近年也積極爭取水保局農村再生計畫，讓農村搖身一變大改造，假日不妨到三灣來一趟步道、農村之旅。

三灣鄉位於苗栗縣最北端，人口近8000人，境內山多田少交通不便，早期省道等聯外道路尚未開闢時，鄉民往來聯絡僅能步行跋山涉水，久而久之形成多條古道，近年鄉公所積極發展休閒觀光，將多條古道鋪設石板、標示牌闢為步道，希望吸引遊客注意。

山塘背步道 櫻花林相隨

山塘背步道在櫻花盛開期間被紅色的花朵點綴，風景優美。（攝影／蘇木春）

位於三灣村的山塘背步道因平易近人、交通便利最受歡迎，早年有彭姓家族開路上山挖掘埤塘養魚、灌溉田地，逐漸吸引人口聚集種植茶園、果樹、竹林維生，古道沿著埤塘旁山脊開闢，便稱為「山塘背」，櫻花盛開期間步道被紅色的花朵點綴，風景優美，步道全長約5公里坡度平緩，適合全家人一同健行。

銅鏡步道 蛙聲此起彼落

銅鏡步道因位在銅鏡村而得名，步道沿著當地一處大池塘邊興建，全長約1.5公里，一年四季池塘內有各種蛙類棲息，走一趟，蛙叫聲此起彼落相當獨特，沿著步道登頂時可到一處約7公頃面積的大草原，頓時豁然開朗，讓人心情舒爽。

老銃櫃步道 走過軍事重地

老銃櫃步道中的「老銃櫃」為大河村當地古地名，「銃」指舊式槍械武器，「櫃」是客語中儲藏之意，該處曾是先民拓墾時的軍事防衛重地，步道沿著運輸農產的古道興建，全長約1.5公里，坡度中等。

龍崀頂步道 先民求學古道

龍崀頂步道位於內灣村，「崀頂」為客語「小山丘頂端」，龍崀頂可譯為「龍脈山頂」，步道原是先民求學的古道，當地二灣地區學童早期交通不便時，都要走龍崀頂古道經三和吊橋步行至三灣國小就學，且步道海拔最高處約185公尺，全長約1.5公里，坡度難度稍高。

永和山步道 與湖水相映

永和山步道位於永和村而得名，步道圍繞當地茶園闢設，沿途種滿油桐樹，桐花盛開時步道猶如鋪上一塊白色地毯，配上兩旁的茶園讓人印象深刻，沿途還能眺望永和山水庫美景，遠處神棹山、獅頭山清晰可見，與湖水相呼應，美不勝收。

神棹山步道 生態資源豐富

神棹山步道入口處海拔標高762公尺，也是三灣境內難度最高的步道，神棹山因山勢兩端高起、中央低平，像四腳神桌而得名，登頂後可遠眺台灣海峽、苗栗市及中港溪一帶風光，因人煙稀少，自然生態資源豐富，運氣好還可見台灣藍鵲蹤跡。

三灣鄉除豐富的旅遊健行步道，境內銅鏡、北埔社區也各自發展特色，向水保局爭取農村再生計畫，將原有的農村景致大改造成觀光景點，也是吸引遊客的亮點之一。

北埔社區將埤塘周圍加建步道與木棧道，營造出自然且豐美的的生態棲地環境。（攝影／蘇木春）

北埔社區內有數十座埤塘長期荒廢棄置，社區加入農村再生計畫後，將埤塘周圍加建步道與木棧道，營造出自然且豐美的的生態棲地環境，並命名為「三聯埤生態園區」，景致美得讓人印象深刻。

以上資料引用：聯合新聞網   【聯合晚報／文／蘇木春】

三灣鄉龍崀頂步道剛完工，沿著古道設置的步道見證先民的發展歷史，別具特色。（記者蘇木春／攝影）

苗栗縣三灣鄉龍崀頂步道剛完工，天氣晴朗登上步道可遠眺中港溪、斗煥坪風光，鄉所希望吸引更多遊客來健身遊憩，沿著古道設置的步道也見證先民的發展歷史，別具特色。

龍崀頂為內灣村古地名，「崀頂」是客語「小山丘頂端」，龍崀頂可譯為「龍脈山頂」，步道北端入口在苗17線道旁，南端銜接彌陀寺旁產業道路，有明顯路標，步道長1.5公里，走一趟需1小時20分。

鄉長曾武雄表示，鄉公所陸續爭取交通部觀光局完成龍崀頂步道，達成他的一村一步道目標，步道採用自然工法，石階兩邊用竹材設置水土保持牆，還會種上紫薇花綠美化，將整條步道點綴得五彩繽紛。

從南端入口進入步道，一路上可見三灣特產高接梨園，還可從竹林間眺望中港溪河岸與三灣街景，隨著石階拾級而上登上步道頂端的「火炎山」，設有觀景台可遠望頭份斗煥坪地區，相傳山頂有一座「惜字亭」，早期先民會帶著寫有文字的廢紙前往焚化，但惜字亭現在僅剩殘磚破瓦供人憑弔。

龍崀頂步道原是先民求學的古道，內灣村長邱文國說，三灣大橋興建前只有木板橋可通行，二灣地區學童都是走木板橋到三灣國小上課，夏季汛期就要繞龍崀頂古道經三和吊橋（現三和大橋）通行，古道對老一輩居民來說充滿回憶。